সাদা স্রাব কি এবং কেন হয়?
লিউকোরিয়া
বা সাদা স্রাব হচ্ছে নারীদের একটি বিশেষ সমস্যা। অধিকাংশ স্রাব জীবন শৈলী ও শারীর
বৃত্তীয় সংক্রান্ত যার কোন চিকিৎসা প্রয়োজন হয় না। তবে প্রচুর পরিমাণে, রক্তে
দাগ, দুর্গন্ধ
যুক্ত, স্বাভাবিক
রংয়ের না হলে গুরুত্বের সাথে দেখতে হবে।
সাধারণত, স্বাভাবিক
স্রাব পাতলা এবং সামান্য চটচটে হয়। এটা অনেকটা সর্দির মত। সাধারণত
যোনি সাদা স্রাবের পরিমাণ ডিম্বস্ফূটন এবং যখন মানসিক চাপের বৃদ্ধি, মাসিক
চক্রে তারতম্য হয় ।
স্বাভাবিক
শারীরবৃত্তীয়, বয়সন্ধিকালে
রক্ত চলাচল বেড়ে যায় ফলে নিঃসরণ-ও বেশি হয়, যৌন মিলনকালে, যৌন
আবেগে, গর্ভাবস্থায়, শরীরের
রাসায়নিক সমতা বজায় রাখতে এবং যোনির কোষগুলোকে সচল রাখতে ইস্ট্রজেন (oestrogen ) হরমোনের
প্রভাবে সাদা স্রাবের নিঃসরণ হতে পারে।
এছাড়া মেয়ে শিশুর জন্মের প্রথম ৭-১০ দিনের মধ্যেও সাদা স্রাবে চাপ দিতে পারে।
মায়ের শরীরে যদি অত্যাধিক হরমোন থাকে তবেও সাদাস্রাব হতে
পারে।, সন্তান
প্রসবের প্রথম কয়েকদিন-ও সাদা স্রাব বেশি হতে পারে, হস্তমৈথুন বা
মাস্টারবেশন, অভুলেশন
( ডিম্বাণু নিঃসরণ কালে ) জন্ম বিরতিকরণ পিল ব্যবহার করলে।
সাদা স্রাব কখন হয়:
আসুন জেনে নেই নারীদের সাদাস্রাব কেন হয়।আর এই সাদাস্রাব
হলেই বা আপনার কী করা উচিত।
মানসিক অশান্তিঃ শরীরের সঙ্গে মনের একটি ভালো যোগাযোগ রয়েছে। মনের ভালো মন্দের প্রভাব অবশ্যই শরীরের ওপর পরে।তাই মানসিক চাপ হতে পারে সাদা স্রাবের অন্যতম কারণ।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও পুষ্টির অভাবঃ পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও পুষ্টির অভাব হতে পারে সাদা স্রাবের সমস্যা।তাই বিশ্রাম নেওয়ার পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে ডিম, দুধ, মাছ, মাংস , সবুজ সবজি ও ফলমূল খেতে হবে।
কৃমির সংক্রমণঃ নারীদের শরীরে পুষ্টিহীনতার জন্য কৃমির কৃমির সংক্রমণ হতে পারে।আর কৃমির সংক্রমণ হলে আপনি যা-ই খান, তার একটি বড় অংশ কৃমির পেটে চলে যাবে। কৃমির সমস্যা থেকে হতে পারে সাদাস্রাব।
অপরিচ্ছন্নতা কাপড়ঃ অপরিচ্ছন্নতা কাপড় সঠিকভাবে না শুকিয়ে স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশে রেখে ব্যবহার করা মোটেই ঠিক নয়।এত করে হতে পারে সাদাস্রাবের সমস্যা।পরনের কাপড় রোদে শুকিয়ে ব্যবহার করা ভালো।
জন্ম বিরতিকরণ পিল" জন্ম বিরতিকরণ পিল খাওয়ার কারণেও সাদা স্রাবের সম্মুখীন হওয়ার আশঙ্ক্ষা থাকে।আর যদি পিল খেতেই হয় তবে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
তবে প্রথমে ভয় না পেয়ে দেখুন ও বুঝে নিন আপনার সাদা স্রাবে আধিক্য কি অত্যাধিক নাকি স্বাভাবিক।যদি আপনার সামান্যতম সমস্যা মনে হয় তবে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। সংগৃহীত সূত্র- jugantorলেখক: প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ,সেন্ট্রাল হাসপাতাল লিমিটেড, ঢাকা
সাদা স্রাব এর কারণ ও প্রতিকার
স্বাভাবিক
ভাবে ১৩-১৯
বছরের মেয়েদের, প্রেগনেন্সির
সময় স্বাভাবিক সাদাস্রাব হয় । লিউকরিয়ায় আক্রান্ত নারীদের ভিন্ন ভিন্ন লক্ষন দেখা যায় ।
আবার অনেকের একসাথে
অনেক লক্ষন
দেখা দেয়।
অতিরিক্ত সাদাস্রাব-এর কারণ ও লক্ষণসমূহঃ
- জরায়ূরতে ব্যাকটেরিয়া জন্মালে। জরায়ূ সব সময় ভেজা থাকে তাই তাড়াতাড়ি ব্যাকটেরিয়া বাসা বাধতে পারে।
- ছোঁয়াচে যৌন রোগ।
- ইস্ট এর সংক্রামন ঘটলে।
- অতিরিক্ত সাদা স্রাব-এর কারণে কোমরে ব্যথা করে।
- গন্ধ যুক্ত সাদাস্রাব নিঃসরণ।
- তলপেট ভারি হয়ে থাকা।
- শরীর দুর্বল লাগা।
- চোখের নিচ গর্ত হয়ে যাওয়া, চোখের নিচ কালো হয়ে যাওয়া।
- বদ হজম।
- জরায়ূতে চুলকানি অথবা জ্বালাপোড়া।
- আন্ডার গার্মেন্টস এ দাগ লেগে থাকা।
- মুখের মলিনতা নষ্ট হয়ে যাওয়া ও
- সহবাসের সময় যৌনিতে জ্বালা করা।
সাদা স্রাব প্রতিরোধে করনীয়ঃ
- কখনও খালি পেটে থাকা যাবে না।
- খুব বেশি জরায়ূ চুলকালে কুসুম গরম পানিতে লবন দিয়ে, জরায়ূরর মুখ ভালো করে ধুতে হবে।
- জরায়ূরর মুখ সব সময় পরিষ্কার এবং শুকনো রাখতে হবে। মনে রাখতে হবে জরায়ূর মুখ ভেজা থাকে বলেই বেশি ইনফেকশন হয়।
- স্যানিটারি ন্যাপকিন ৫ ঘণ্টা অন্তর বদলাতে হবে।
সাদা স্রাব এর করণীয়:
- প্রতিদিন ২ চামচ টক দই খান।
- ভাজাপোড়া খাওয়া একদমই বাদ দিতে হবে।
- অ্যালার্জি যুক্ত খাবার পরিহার করতে হবে।
জীবন যাত্রায় পরিবর্তনঃ
- রাতে কম পক্ষে ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমাতে হবে।
- বেশি রাত জাগা যাবে না।
- ফাস্ট ফুড জাতীয় খাবার পরিহার করতে হবে।
চিকিৎসা: সাদাস্রাব খুব বেশি আকার ধারন করলে চিকিৎকের শরণাপন্ন হতে হবে। জরায়ূর মুখ পরিষ্কার এবং শুকনো রাখলে ইনফেকশন হওয়ার হার অনেক কমে যায়। হোমিওপ্যাথিতে এ রোগের যথাযথ চিকিৎসা রয়েছে। অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিন । সংগৃহীত সূত্র- dailyinqilab সাদাস্রাব দূর করবেন কি ভাবে -ডা. এস এম আব্দুল আজিজ
এই পোষ্ট থেকে যা জানতে পারলাম- সাদা স্রাব কিভাবে দূর করা যায়/ সাদা স্রাব কি খেলে ভালো হয় / সাদা স্রাব বন্ধ করার ঔষধ/ সাদা স্রাব এর ঔষধ এর নাম/ sada srab medicine, সাদা স্রাব হলে কি বাচ্চা হয়, মেয়েদের সাদা স্রাব হলে করণীয় কি, মেয়েদের সাদা স্রাব বন্ধ করার উপায় sada srab bondo korar upay, মেয়েদের সাদা স্রাব এর ঘরোয়া চিকিৎসা, মেয়েদের সাদা স্রাব এর আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা, অতিরিক্ত সাদা স্রাব কেন হয়, অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে করণীয়, গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাব কেন হয়, গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাব হলে করণীয়, সাদা স্রাব কি নাপাক sada srab ki napak, , sada srab kivabe kombe, sada srab english name
